Reseña del editor
¿Tienes problemas para conciliar el sueño? 😴 ¿Tus hijos están hiperactivos jugando con la tablet antes de dormir? ¿Usas tu smartphone o tablet a última hora de la noche? ¿Eres sensible a la luz durante una migraña? ¡Twilight podría ser la solución para ti! 💡
La investigación científica reciente sugiere que la exposición a la luz azul antes de dormir puede alterar tu ritmo natural (circadiano) y causar insomnio. Esto se debe a un fotorreceptor en tus ojos llamado Melanopsina, que es sensible a una banda estrecha de luz azul (460-480 nm). Esta luz puede suprimir la producción de Melatonina, la hormona responsable de regular tus ciclos de sueño-vigilia. 🔬
Estudios han demostrado que una persona promedio que lee en una tablet o smartphone durante un par de horas antes de acostarse puede experimentar un retraso en el sueño de aproximadamente una hora. ¡Pero no te preocupes, Twilight está aquí para ayudarte! ✨
La aplicación Twilight adapta la pantalla de tu dispositivo a la hora del día. Filtra el flujo de luz azul emitido por tu teléfono o tablet después del atardecer y protege tus ojos con un filtro rojo suave y agradable. La intensidad del filtro se ajusta de manera fluida al ciclo solar, basándose en tus horarios locales de puesta y salida del sol. 🌇☀️
¡Y eso no es todo! También puedes usar Twilight en tu dispositivo Wear OS. ⌚️
¿Por qué elegir Twilight?
- Lectura nocturna: Twilight hace que la lectura nocturna sea más agradable para tus ojos. Puede reducir el brillo de la pantalla por debajo de lo que permiten los controles habituales. 📖
 - Pantallas AMOLED: Hemos probado Twilight en pantallas AMOLED durante 5 años sin ningún signo de agotamiento o sobreexposición. Si se configura correctamente, Twilight emite menos luz de manera más uniforme, lo que podría incluso aumentar la vida útil de tu pantalla AMOLED. ⚫️
 
Twilight también puede sincronizar la pantalla de tu Wear OS con la configuración del filtro de tu teléfono, y puedes controlar el filtrado desde una
Características
Filtro de luz azul adaptativo al tiempo.
Protección ocular con filtro rojo suave.
Ajuste de intensidad del filtro basado en el sol.
Funciona en dispositivos Wear OS.
Reduce el brillo de la pantalla para leer.
Compatible con pantallas AMOLED.
Automatización con Tasker.
Protege tus ojos de la luz azul.
Ventajas
Mejora la calidad del sueño.
Reduce la fatiga visual.
Agradable para la lectura nocturna.
Puede extender la vida de pantallas AMOLED.
Interfaz de usuario sencilla y efectiva.
Desventajas
Requiere permisos de accesibilidad para algunas funciones.
El filtro puede ser muy rojo para algunos usuarios.
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